02 March, 2011

HAIIIISSSHHHHHH


SALAM






sowie la, sejak 2 menjak ni title post langsung tak menjana minda laaa....asal ye????mungkin keadaan emosi yang kurang stabil membuatkan idea2 untuk menulis ni lebih kepada yang bersifat emosional..hahhaha...pape je la cik nurulhuda..sekarang ni hidup selaloo penuh dengan stress...stresss berada dimana-mana...stress situ sana sini (macam lagu siti yang tak besh)... haaaiiissshhhh..




mengeluh lagi...kekadang panas yang diharapkan sampai ke petang tu tak kekal lame...baru nak masok tengah hari dah hujan lebat plak..adddoiiii....bile dah hujan ni, susah la sikit kan...




tetibe tadi terbace slide show mengenaii stress...
rase macam sume tanda-tanda tu ade kat saya...ooowwwwhhh....




definisi stress ::


Satu keadaan gangguan emosi, pemikiran dan fizikal
(tu baru definisi dye...haaiiishhhh)






perubahan-perubahan dari segi fizikal::



*  Sakit (stakat ni blom sakit lg..tp tak tau la jap lg)

*  Terlalu kurus / gemuk ( gemok tu ye...)
*  Hilang keceriaan diri (emmm, agak la...)
*  Lesu / letih (yang ni memang...jalan sikit pon mengah)
*  Terlalu / tidak langsung berhias (yang ni tak stress pon memang tak buat)
*  Agresif (langsung tak)
*  Suka mengelamun (mungkin kot)
*  Sering lupa (yang ni memang conferm...lupe tu tak yah cite la kan)
*  Mengasingkan diri ( ye kot)




jom kite tengok perubahan sikap dan perubahan emosi pulak...






dari segi emosi ::




§Terlalu cemburu (tak cemburu ponn)


§Penyedih dan sensitif (tepat sekali...)


§Terlalu gembira / riang (kadang tak faham ngan diri sendiri)


§Ego dan mementingkan diri (.......)


§Kemurungan (ye sangat tepat...susah nak tersenyum macam dulu)


§Kerisauan / kebimbangan (sangat risau...kekadang benda tah pape je ponn..)






dari segi sikap ::




§Mudah marah (memang sangat mudah...)


§Mudah bosan (mudah jugak)


§Tidak mampu menguruskan diri / kerja (memang sangat)


§Suka Mengalihkan kemarahan (aa..betol2..marah kat benda lain, tetibe gi marah kat orang lain)


§Sentiasa berpandangan negatif (betol jugak...)


§Hilang pertimbangan / separa sedar (tak bole berfikir dengan tenang dan rasional)






bile saya bace-bace slide ni..tetibe saya terbace perenggan akhir dye,









“ Kesedihan atau malapetaka yang menimpa seseorang muslim merupakan kafarah kepada dosa yang dilakukan” 
( Riadus Solihin )




saya redha...







(NHAM)




No comments:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...